Selbstbehauptung und / oder Selbstverteidigung mit Karate
- Selbstbehauptung (bspw. Stimmschulung, Aufmerksamkeitsschulung, Übungen zu alltäglichen Geschehnissen wie "Was mache ich, wenn Mama und Papa plötzlich nicht mehr da sind", etc.) - Selbstverteidigung (Bspw. Verteidigungsübungen gegen Haltegriffe …