Resillienzkurse an Schulen

Wir können unser Angebot in ganz Hessen anbieten

Klassen 1-7

Das Ziel unser Resilienz­kurse ist es, Kinder) stark, selbstsicher und innerlich widerstandsfähig zu machen – also besser mit Stress, Konflikten und Rückschlägen umzugehen.

Konkret heißt das:

Umgang mit schwierigen Situationen lernen – z. B. wenn jemand ärgert, beleidigt oder ausschließt.

Gefühle wahrnehmen und steuern – Kinder lernen, was sie fühlen und wie sie ruhig und klar reagieren können.

Selbstvertrauen stärken – sie erkennen ihre eigenen Stärken und Grenzen.

Soziale Kompetenzen fördern – also Empathie, Kommunikation und respektvollen Umgang.

Problemlösefähigkeit trainieren – statt sich hilflos zu fühlen, finden sie Wege, aktiv zu handeln.

Unsere Module umfassen Themen wie Körpersprache, „Stopp“-Sagen, aktives Abwenden, Hilfe holen und Konflikte in der Klasse aufarbeiten.
Außerdem arbeiten wir mit den Kindern an den Bereichen „Mein Körper – meine Grenzen“ und positive Glaubenssätze, um ihr Selbstbewusstsein und ihr inneres Gleichgewicht nachhaltig zu stärken

Bei größeren Klassen können unsere Kurse zusätzlich um die Themen Achtsamer Umgang mit Social Media und Prävention sexueller Übergriffe erweitert werden.

Die Kurse können kompakt an einem Tag gebucht werde oder in mehreren Einheiten zu je 2 US an Nachmittag stattfinden
Der Umfang variiert von 4-12 US je Klasse

Unser Angebot kann an Schulen durchgeführt werden

Ein Unterrichtsstunde kostet 75€

Jeweils die ganze Klasse

Mini-Lernkreis

Bastian Knetsch

Haupstr.136, 33647 Bielefeld

0173-5978357